正确服用叶酸需要考虑服用时间、剂量、适用人群、注意事项和药物选择等。 1.服用时间：备孕女性建议孕前 3 个月开始服用，持续至孕早期 3 个月。孕中晚期如有需要，也可在医生指导下服用。 2.剂量：一般备孕及孕早期女性每天 0.4 毫克，特殊情况如既往生育过神经管缺陷胎儿的女性，可能需要每天 4 毫克。 3.适用人群：备孕女性、孕妇、巨幼红细胞贫血患者等。 4.注意事项：服用期间避免与某些药物同时使用，如抗癫痫药物等，可能影响叶酸吸收。 5.药物选择：常见的叶酸制剂有叶酸片、叶酸胶囊、复合维生素片（含叶酸）等。 总之，服用叶酸应根据自身情况，在医生的指导下进行，以达到最佳效果，保障母婴健康。

您好，根据您的描述，叶酸片是喝水送服的。因为一部分女性是对叶酸有胃肠道反应，所以，一般是建议饭后半个小时服用、准备怀孕前三个月开始口服叶酸，一直到怀孕后的第三个月，可以预防胎儿畸形。祝您健康幸福！

你好，可可以。计划怀孕的妇女，在孕前3个月起，应每日服用0.4毫克叶酸，直至孕后3个月，这样神经管畸形发生率即可下降70%。怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生

孕妇补充叶酸：叶酸是预防胎儿神经管畸形的主要原料之一.一般在受孕后15到28天胎儿神经管完善.所以补充叶酸也在怀孕前三个月开始,一直吃到怀孕后三个月止.斯利安叶酸是唯一通过认证孕妇放心的叶酸.　叶酸含量较高的植物分别为油菜,葵花子,黄豆,蚕豆,毛豆,茼蒿,豆瓣菜,红豆,绿豆,空心菜,芦笋,菠菜,小白菜,圆白菜,丝瓜,南瓜,苦瓜,菜花,核桃,栗子,生菜,白菜,油菜,腰果等.除此以外,鸡肝,猪肝,牛肝等动物肝脏的叶酸含量也非常高.孕妇不能吃的：菠菜,放久的土豆,巧克力,山楂,动物肝脏,热性作料?小茴香,八角,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,味精,腊制品,腌制品,罐头,方便食品,饮料,酒等.吃海鲜要注意防过敏.