多按摩！热敷！把奶挤出来！变软就好了！如果发烧必须马上去医院

亲~你有发烧吗??如果有发烧先去给支持母奶的医生看因为有些不支持喂母奶的医生就会直接叫哺乳妈妈别喂奶了没发烧可能就是乳腺赌塞了其实这时候亲更要喂奶，多让宝宝西硬块才会吸出来疼痛一定会的所以要冷敷(避开乳头乳晕喔)热敷会让胸部肿胀更不适!!!!还有快去吃卵磷脂，卵磷脂可帮助乳腺畅通药局都有卖，记得要买剂量高的我之前买了好几家厂牌后来发现去淘宝上买活力MAMA他们家的卵磷脂最有效(吃半天硬硬的奶开始变软)这几天多休息多喝水饮食上面尽量以清澹为主

哺乳期乳腺炎的判断，通常要综合考虑症状表现、乳房体征、全身症状、哺乳情况以及既往病史等。 1. 症状表现：乳房出现疼痛，多为胀痛或刺痛，有时疼痛较为剧烈。 2. 乳房体征：乳房局部红肿、发热，可触及硬块或肿块。 3. 全身症状：可能伴有发热、寒战、乏力等。 4. 哺乳情况：乳汁排出不畅，喂奶时感觉疼痛加重。 5. 既往病史：如有乳头皲裂、乳汁淤积等病史，更易引发哺乳期乳腺炎。 总之，哺乳期出现乳房不适，应及时就医，通过专业医生的检查和诊断来明确是否为哺乳期乳腺炎。早期发现和治疗，有助于尽快恢复，避免病情加重影响哺乳。