正常情况下，月经持续的时间一般为 2 到 8 天，平均 4 到 6 天。其受到多种因素影响，如年龄、体质、生活习惯、激素水平、疾病等。 1.年龄：青春期女性由于生殖系统尚未完全成熟，月经周期和经期可能不太规律。随着年龄增长，逐渐趋于稳定。 2.体质：身体素质较好的女性，月经通常较为规律，经期也可能在正常范围内。而体质较弱、气血不足的女性，可能出现经期缩短或延长。 3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度劳累、饮食不规律等，都可能导致月经失调，使经期发生变化。 4.激素水平：内分泌系统的平衡对月经有重要作用。激素水平波动，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经的持续时间。 5.疾病：患有子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等妇科疾病，可能导致月经延长或缩短。 总之，月经持续时间在 2 到 8 天内一般视为正常。但如果经期明显偏离正常范围，或伴有其他不适症状，如经量过多、过少，痛经等，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

月经期因人而异，一般为5-6天左右，但如果时间过短，一般是月经失调的表现。就你的年龄一般考虑是内分泌紊乱的原因（内分泌会因环境、心情等出现失调的表现），建议首先注意保持充足睡眠休息，适量运动，保持平和心态与开朗心情，平时可多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，对女性身体调理是非常有益处的，必要时去医院进行性激素检测，据检测结果及时药物调理下。

正常情况下，月经持续的时间一般为 2 到 8 天，平均 4 到 6 天。其受到多种因素影响，如年龄、体质、生活习惯、激素水平、疾病等。 1.年龄：青春期女性由于生殖系统尚未完全成熟，月经周期和经期可能不太规律。随着年龄增长，逐渐趋于稳定。 2.体质：身体素质较好的女性，月经通常较为规律，经期也可能在正常范围内。而体质较弱、气血不足的女性，可能出现经期缩短或延长。 3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度劳累、饮食不规律等，都可能导致月经失调，使经期发生变化。 4.激素水平：内分泌系统的平衡对月经有重要作用。激素水平波动，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经的持续时间。 5.疾病：患有子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等妇科疾病，可能导致月经延长或缩短。 总之，月经持续时间在 2 到 8 天内一般视为正常。但如果经期明显偏离正常范围，或伴有其他不适症状，如经量过多、过少，痛经等，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

月经推迟或者提前3-7天是正常现象。只要是规律性的就不用担心,r如果超出7天，同时又排除怀孕的可以能，那就是月经不调造成的。不要过分担心。另外多吃点清淡的，多喝热水。不要吃辛辣刺激的食物。稍等两天观察一下。一般会来月经的。过度担心也会导致月经推迟的现象。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。有月经不调的女性一定要注意自己的身体，中药对缓解月经不调症状，疗效不错。中成药的显著功效是调理气血，平衡内分泌。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。祝你好运！如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。