月经呈黑色可能由多种因素引起，包括内分泌失调、宫寒、妇科炎症、气血瘀滞、子宫内膜病变等。若长期如此或伴有其他不适，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响月经颜色，如多囊卵巢综合征等。
2.宫寒：常因贪凉、保暖不当等导致，影响经血排出。
3.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激可使月经异常。
4.气血瘀滞：情绪不佳、压力大等易导致气血运行不畅。
5.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜癌等，较为严重。
总之，月经黑色的原因多样。平时要注意保暖，保持良好的生活习惯。若症状持续不改善，应前往医院妇科就诊，明确原因后对症治疗。

你好月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理.这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的注意事项：
１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.
２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.
４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

这位朋友你好!在正常情况下.月经是鲜红色的,没有紫暗色,一旦发生有紫暗色的月经,常伴有痛经.月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙,无光泽,起座疮.建议：
1,可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤,理气通络的方法有较好的效果.例如红花,桃仁,薄荷,坤草,泽兰,赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果.不过,这要在大夫的指导下服用.月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合.对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈.
2,饮食改善调理.可以用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松祝您健康.

通过你的症状,对于你的情况初步判断是气血瘀滞造成的月经不调,建议看中医检查辨证施治,服用血府逐瘀丸以及乌鸡白凤丸进行调理

宝宝是母乳喂养吗，应该是和宝宝妈的饮食有关系的啊，再有可能就是宝宝火大了，多给宝宝喝点水，可以给宝宝吃点清火的药