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儿童缺锌可以选择易于吸收的蛋白锌，欣希宝复合锌硒片就是其中的典型代表，你可以在网上购买的。在平时可以适量的补充含锌的食物，牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。

碘油造影是一种常见的医学检查方法，用于评估生殖系统或某些器官的形态和功能。它具有一定的操作流程和注意事项，包括术前准备、术中配合、术后护理等。 1. 原理：通过向特定部位注入碘油，在 X 线下显影，以观察器官的结构和通畅情况。 2. 适用范围：常用于输卵管通畅度检查、子宫形态评估等。 3. 术前准备：需进行相关检查排除禁忌证，如过敏史、生殖道炎症等。术前 3 天禁止性生活。 4. 术中过程：患者需配合医生保持合适体位，可能会有轻微不适。 5. 术后护理：注意休息，避免剧烈运动，保持会阴清洁，观察有无出血、腹痛等症状。 6. 不良反应：可能有过敏反应、感染等，但发生率较低。 总之，碘油造影是一项有价值的检查，但需要患者在检查前后做好充分准备和护理，以确保检查的顺利进行和自身的健康。