乳腺增生结节和纤维瘤是乳腺常见的良性病变。其发生与内分泌紊乱、不良生活习惯、精神压力、遗传因素、饮食因素等有关。 1.内分泌紊乱：体内雌激素和孕激素水平失衡，可能刺激乳腺组织过度增生，形成结节或纤维瘤。 2.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、吸烟饮酒等，影响身体正常代谢，增加发病风险。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，易导致内分泌失调。 4.遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向。 5.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，或食用含雌激素的保健品。 总之，乳腺增生结节和纤维瘤多数为良性，不必过于恐慌。但要定期复查，关注其变化。一旦有异常，应及时就医。平时要保持良好的生活习惯和心态，有助于预防和缓解病情。

嗯，我的也是这种情况，以前本来也是做手术的，后来才发现是没有用的，切了还是会再长的！所以我也是听从医生的建议，使用乳腺安康进行治疗的！

你的情况考虑是属于乳腺增生的症状，可以考虑保守治疗你的情况可以考虑使用小金丹加上乳癖消加上乳增宁片治疗一下就是可以的

发现乳腺纤维瘤一般要手术切除,但你的瘤体较小,如果手术一定要找经验丰富的医生来做,因为打上局麻后再摸瘤体就不好摸了,定位不准,手术起来会很困难的.因为瘤体较小,也可以先考虑吃中草药消消,能消掉最好,但一般很难.