腰痛且月经量少可能由多种因素引起，如内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、腰肌劳损等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响月经和腰部肌肉功能。可通过调整生活方式、保持良好作息和情绪来改善。 2.盆腔炎：盆腔炎症刺激导致腰痛和月经异常。需使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等，应遵医嘱。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，引起疼痛和月经改变。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，药物如孕三烯酮、达那唑等。 4.子宫腺肌病：子宫肌层内存在子宫内膜腺体和间质，导致症状。可采用药物或手术干预，常用药物有GnRH-a 类似物。 5.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不当，引发腰痛，可能影响月经。注意休息、适当锻炼、物理治疗可缓解。 出现腰痛且月经量少的情况，应重视并及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯有助于身体恢复。

您好,一般月经推迟7-10天是属于正常的生理范围,问题一般不大.但是首先要明确您指的少量出血是月经,如果您已经结婚的话,短时停经伴腹痛及少量出血的情况不排除有输卵管妊娠流产的可能.而出血颜色发暗也说明血液在生殖系统内停留的时间过长.此外,如果子宫肌瘤,内分泌异常也有可能会引起您目前的情况.您的情况建议最好去正规医院做个检查看看,有问题就及早治疗.

如果没有其他的症状，你的情况应该是内分泌失调的问题引起的。这是常见的情况，不要太担心。自己可以用点当归调经颗粒调理，平时也可以吃一点补中益气丸、补血颗粒或八珍益母草颗粒，也是可以起到补气血的作用。除了药物调理，其他要注意在月经前和月经期间不要吃冰凉的东西。生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息。

这个原因很复杂,希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.或者做一个b超检查一下肾脏输尿管看看妇科