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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,需多抚摸,平时多吃豆类,木瓜类食物为好.
2024-10-21 13:25
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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丰乳的方法有饮食调整、胸部锻炼、按摩、保持良好作息、适当使用丰胸产品等。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等，为胸部发育提供营养支持。 2.胸部锻炼：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等运动，增强胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：通过正确的按摩手法，促进胸部血液循环，有助于胸部发育。 4.保持良好作息：充足的睡眠有利于激素平衡，对胸部发育有益。 5.适当使用丰胸产品：在医生指导下，选择合规的丰胸产品，但要注意其可能的副作用。 需要注意的是，丰乳需要一定的时间和耐心，不要盲目追求快速效果，以免对身体造成不良影响。同时，如果对胸部发育有较大困扰，建议咨询专业医生。
2024-10-22 06:52
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