-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
-
腰椎间盘突出一般遗传是没有什么关系的,很多时候是有一个人的不良的生活习惯,引起的,像这种情况,尽量避免久坐久站,尽量避免,劳累过度,可以配合做一些中医的针灸艾灸调理一下,平时一定要注意好好的休养生息。平时要注意多运动,多活动可以,做一些游泳或者是跑步之类的运动,每天坚持半个小时以上。
2018-08-09 20:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
2016-05-28 22:10
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
只要在生活中注意休息,预防基本上不会影响到胎儿。我建议你上正规的医院检查下。目前在治疗腰椎间盘突出上北京国阳医院骨科中心效果挺好的。
2016-05-28 22:23
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
平时应睡硬板床,重视一定的锻炼,建议还是去正规医院检查一下再治疗,医生会根据你的情况作出正确的治疗方法。
2016-05-28 22:30
-