剖宫产后不排气也不大便可能由多种原因引起，如胃肠功能未恢复、饮食不当、活动量少、心理因素、麻醉影响等。 1. 胃肠功能未恢复：剖宫产手术会对胃肠道造成一定刺激，导致胃肠蠕动减缓。此时可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动。 2. 饮食不当：产后进食过少或过于精细，缺乏膳食纤维，也会影响肠道蠕动。应增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入。 3. 活动量少：术后卧床时间长，身体活动不足。在身体允许的情况下，尽早下床活动。 4. 心理因素：产后焦虑、紧张等不良情绪可能影响胃肠功能。要保持心情舒畅，避免精神压力过大。 5. 麻醉影响：麻醉药物可能会在一定时间内抑制胃肠功能。随着药物代谢，这种影响会逐渐减轻。 总之，剖宫产后不排气也不大便需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果长时间不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

多下床活动,可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.