怀孕 23 周感冒，需综合考虑孕妇身体状况、感冒症状轻重、胎儿情况等。一般可通过多休息、多喝水、调整饮食、物理降温、必要时用药来处理。 1.多休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于增强免疫力。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解喉咙不适等症状。 3.调整饮食：多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、青菜等，增强抵抗力。 4.物理降温：若有发热，可用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位进行降温。 5.必要时用药：症状严重时，需在医生指导下用药。如对乙酰氨基酚可用于退热、缓解疼痛；双黄连口服液有清热解毒的作用；蒲地蓝消炎口服液能抗炎消肿。但用药务必遵医嘱。 孕妇感冒不可轻视，也不必过度紧张。应密切关注自身症状变化，如有异常及时就医，在医生的指导下进行科学合理的治疗，以保障自身和胎儿的健康。

你可以吃点冰糖炖梨，把梨带柄一端切下，把梨核掏出来，把冰糖放进梨里，再把切下的梨盖在上面，放在锅里蒸，等冰糖全部融化，就把冰糖水喝梨一起吃掉，蛮管用的

孕妇感冒了怎么办,为了宝宝和自己，一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇感冒尽量避免吃药，可以通过一些除药物以外的方法来对付这次的孕妇感冒。　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。　　4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。　　6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。　　7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。　　9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。　　10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。　　11、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。　　12、橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。　　13、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。　　14、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。　　15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。　　16、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。　　17、孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。　　无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。