妇科检查对于女性健康至关重要。检查前需要做好多方面准备，包括选择合适时间、避免性生活、做好个人清洁等，同时要放松心情，不必过于紧张。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.选择时间：避开经期，最好在月经结束后3-7天进行。
2.避免性生活：检查前2-3天应避免性生活，以免影响检查结果。
3.个人清洁：可以简单冲洗外阴，但不要冲洗阴道内部。
4.穿着合适：穿着宽松、易穿脱的衣物，便于检查。
5.携带物品：带上以往的病历和检查报告，方便医生了解病史。
6.饮食注意：检查前尽量保持清淡饮食，避免过度油腻和刺激性食物。
7.心理准备：了解检查流程，放松心态，积极配合医生。
做好充分的准备，有助于妇科检查顺利进行，更准确地发现和诊断问题，保障女性健康。

步骤一,外阴部检查.步骤二,阴道检查.步骤三,宫颈检查.步骤四,子宫及附件检查.中等硬度,活动度好.卵巢及输卵管合称“附件”.正常卵巢偶可扩及致3×2×1cm3大小,可活动,触之略有酸胀感.正常输卵管不能触及.若为“中位”或“后位”子宫,如临床无明显症状,亦无大碍.

怀孕期间一个半月到两个月做一次B超检查就可以的。如果有条件你可以在怀孕16-20周的时候做个唐筛检查或羊水穿刺检查。另外维生素E和钙片不能补充过度，这些营养最好能从食物中摄取。特别是钙质，最好做个微量元素的化验，如果不缺钙就不要补充了。

一般的产检，B超，血常规，尿常规，乙肝，梅毒，爱滋病，唐氏筛查，糖尿病筛查，四维彩超，胎心监测等等如果你能把这些检查都坚持做完的话，那你的宝宝基本没有什么问题了