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回答1
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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5 岁小孩一般不建议吃保健品。原因包括孩子自身营养均衡易满足、保健品成分复杂安全性难保障、可能影响正常饮食和消化功能、易造成营养过剩以及可能干扰自身免疫系统等。 1. 营养均衡：5 岁孩子正常饮食通常能满足生长发育所需营养，如蛋白质可从肉蛋奶中获取，维生素和矿物质能从蔬菜、水果中获得。 2. 成分复杂：保健品成分多样，其安全性和有效性缺乏长期大量临床验证。 3. 影响饮食：服用保健品可能降低孩子对正常食物的兴趣，影响正常饮食结构。 4. 营养过剩：过量补充某些营养成分，如钙、维生素 D 等，可能导致营养过剩，引发不良后果。 5. 干扰免疫：可能干扰孩子自身免疫系统的正常发育和调节。 总之，对于 5 岁孩子，应优先通过合理膳食来保障营养，不盲目依赖保健品。若孩子存在营养缺乏问题，应先就医检查，在医生指导下进行补充。
2024-10-21 13:39
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这种情况建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水就可以。
2024-10-21 13:39
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好：孩子一般不用保健品，要多吃蔬菜水果，加强营养，就行
2024-10-21 13:39
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