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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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牙齿的良好生长受多种因素影响,包括营养摄入、口腔卫生、遗传因素、生活习惯和定期检查等。 1.营养摄入:充足的钙、磷、维生素 D 等营养物质对牙齿发育至关重要。例如,牛奶、豆制品富含钙,鱼类富含磷,鱼肝油富含维生素 D。 2.口腔卫生:每天早晚刷牙,使用牙线清理牙缝,饭后漱口,能有效预防龋齿和牙周疾病。 3.遗传因素:基因会影响牙齿的形态、结构和排列。 4.生活习惯:避免咬硬物、单侧咀嚼,减少碳酸饮料和甜食的摄入。 5.定期检查:每半年或一年进行一次口腔检查,及时发现和处理问题。 总之,要想牙齿长得好,需要从多个方面入手,养成良好的饮食和生活习惯,注重口腔清洁和保健,定期进行口腔检查。
2024-10-21 19:21
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这种情况建议补钙治疗看看吧。
2024-10-21 23:05
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