眼睛干涩有异物感，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、麦粒肿、沙眼等原因造成。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.用眼过度：长时间看电子设备等导致眼疲劳，泪液分泌减少。应注意休息，定时远眺。
2.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3.结膜炎：细菌或病毒感染引起。需根据感染类型使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液。
4.麦粒肿：睑腺炎症，多为金黄色葡萄球菌感染。早期热敷，严重时用抗生素眼膏，如红霉素眼膏。
5.沙眼：由沙眼衣原体感染所致。可应用磺胺醋酰钠滴眼液等治疗。
眼睛出现干涩有异物感等不适，应及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。同时注意用眼卫生，避免长时间用眼。

你的情况考虑是痛经的症状，这是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。痛经时可以用热水袋来热敷，同时再服用田七痛经胶囊效果不错。

一般考虑是月经前后下腹部痉挛性疼痛，坠胀或腰酸疼痛等不适为痛经，如果严重到医院检查确诊病因对症治疗，建议平日注意生活规律，劳逸结合，防止受寒，加强经期卫生。