皮肤里面肉外长硬疙瘩可能由多种原因引起，比如脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、结节性红斑、皮肤癌等。如果硬疙瘩持续不消退、增大或伴有疼痛等症状，应及时就医检查。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.脂肪瘤：常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。一般生长缓慢，无明显症状，若影响美观或出现疼痛，可手术切除。
2.纤维瘤：由纤维结缔组织形成，质地较硬，多数无自觉症状，通常无需治疗，必要时手术。
3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。若继发感染，需抗感染治疗后手术切除。
4.结节性红斑：属于皮下脂肪炎症性疾病，常伴疼痛。需查明病因，对症治疗，如使用非甾体抗炎药。
5.皮肤癌：如基底细胞癌、鳞状细胞癌等，早期可表现为硬疙瘩，可能伴有溃疡、出血等。需病理检查确诊，多采用手术、放疗等综合治疗。
总之，皮肤里面肉外长硬疙瘩的原因多样，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。

你好，可能是脂肪瘤，脂肪瘤是一种良性肿瘤，好发于肩背臀及大腿内侧和胸部，以胸部多见，位于皮下的瘤体大小不一，多成扁圆或分叶，分界清楚。

根据你的情况，考虑可能是皮下结节，皮脂腺囊肿，纤维瘤等可能。建议你到医院外科根据你的包块明确诊断后，针对病因对症治疗处理，没有不适可以暂时观察看，必要时手术摘除治疗。