预防肠道息肉生长，需从饮食、运动、定期检查、控制疾病、改善生活习惯等方面着手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：多吃蔬菜水果，少吃高脂高糖食物，减少红肉摄入。
2.运动：每周进行适量有氧运动，如快走、慢跑等。
3.定期检查：每年进行一次肠镜检查，早发现早处理。
4.控制疾病：积极治疗肠道炎症性疾病，如溃疡性结肠炎。
5.改善生活习惯：戒烟限酒，避免长期熬夜。
总之，预防肠道息肉要综合多方面进行，保持良好的生活和饮食方式，定期检查肠道状况。

您好，如果孩子过敏有可能是您补钙过度了，其实补钙最好的方法是食补。常饮食里含钙多的食品有：虾皮，干贝，虾仁，豆腐，芝麻酱。虾皮：把虾皮在干锅里干炒一下，在捣蒜的蒜钵里捣成末，然后放在一个瓶子里保存，这样可以常温保存很久。在孩子6-7个月的时候，每次吃粥或者面条，用小勺尖蘸一点抹在宝宝嘴里，当盐用。需要注意的是，千万不要掺在饭里，因为一掺的话，要加很多才有咸味。这样用小勺尖蘸一点，既不用担心咸到宝宝，又可以带下几口白饭，宝宝也爱吃。干贝：又称“瑶柱”，取出4-6颗，放在温水里泡到松软，然后剁碎放在搅好的蛋液里，加一点点盐同蒸，就是一道美味的“瑶柱蒸水蛋”。炒蛋也可以。另外大一点的宝宝可以直接做汤，象黄瓜片干贝丝火腿丝汤。虾仁：1岁以前的宝宝可以吃西兰花炒虾仁泥，要先把西兰花煮熟，剁一下，这样保证和虾仁一起炒的时候能快出锅；把鲜虾剥出虾仁，剁碎，在不沾锅里倒入一点花生油，把剁好的虾仁和西兰花搅在一起，翻炒几下，虾变色就好了，出锅。千万别炒老了，那样孩子不好嚼，就不喜欢吃了！大一点的宝宝可以吃黄瓜炒虾仁段。豆腐：蒸着吃，拌沙拉酱，拌芝麻酱，做汤，炒着吃，都是美味！芝麻酱：刚出锅的热馒头，蘸上一点芝麻酱，宝宝不吃才怪呢！也可以拌在面条里面，很清口的。祝您的孩子健康成长！

市售有伊可锌等维生素AD合剂都可以，比鱼肝油的维生素AD搭配合理。

您好可以加服氯雷他定，维生素C，等。

那就吃点钙片吧也要补充VD