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回答1
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张永霞 副主任医师
青海省中医院
三级甲等
妇科
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一般怀孕前三个月最好不要进行运动,这个时候胎儿的状况还不太稳定,容易发生流产,这期间最主要的就是休息了。而后几个月,妈妈可以适当的进行一些简单,不会有危害的运动,增强自己的体质。孕妈不要每天在家里卧着,可以多散散步,做一些孕妇适宜的瑜伽,避免危险动作。
2018-08-08 13:14
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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在孕早期,准妈妈们都会有或轻或重的早孕反应等特殊情况,如散步等不剧烈的活动。多活动活动可以增进的食欲。这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁,从而增加孕妇的食欲,保证胚胎的正常发育,祝身体健康。
2016-05-13 22:37
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