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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕期准妈妈身体抵抗力下降易感冒。症状较轻时可先尝试食疗，但若感冒严重或持续不好转，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-05-05 19:10
1.多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.食用富含维生素C的水果，如橙子、草莓等，增强免疫力。
3.喝鸡汤，有助于缓解鼻塞流涕等症状。
4.煮姜糖水，有驱寒的作用。
5.多吃蔬菜，补充维生素和矿物质。
6.食用清淡易消化的粥类，如小米粥，减轻肠胃负担。
孕期感冒食疗要注意选择合适的方法，同时密切关注身体变化。如有不适，尽快就医。
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