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回答1
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李林 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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女性肾虚较为常见,可能由多种因素引起,如劳累、久病、先天不足等。若症状明显应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2016-05-13 12:41
1.疾病介绍:肾虚包括肾阴虚、肾阳虚等,肾阴虚常有燥热、盗汗症状;肾阳虚多有畏寒、乏力表现。
2.病因分析:可能是过度劳累、长期患病损耗肾气、先天体质较弱等。
3.饮食调理:多吃黑豆、黑芝麻等,避免辛辣、油腻食物。
4.运动辅助:适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动,增强体质。
5.中药治疗:肾阴虚可选用六味地黄丸;肾阳虚可用金匮肾气丸。但用药需遵医嘱。
6.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。
女性肾虚要综合调理,注意生活方式,必要时借助药物,且要在医生指导下进行。
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