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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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孩子喝酸奶和纯奶都有各自的好处,包括营养成分、消化吸收、口味选择、肠道健康、补充钙质等方面。 1.营养成分:纯奶富含蛋白质、钙、磷等,营养较为全面。酸奶在保留部分纯奶营养的基础上,还含有益生菌,对肠道菌群平衡有益。 2.消化吸收:纯奶中的乳糖可能导致部分孩子消化不良,而酸奶中的乳糖经发酵分解,更易被吸收。 3.口味选择:纯奶口味相对单一,酸奶口味多样,孩子可能更容易接受。 4.肠道健康:酸奶中的益生菌有助于调节肠道功能,改善肠道微环境。 5.补充钙质:纯奶和酸奶都是良好的钙质来源,对孩子骨骼发育有重要作用。 总之,酸奶和纯奶各有优势,家长可根据孩子的口味偏好、消化状况等综合考虑,为孩子选择合适的奶制品。
2024-10-21 16:09
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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zhenzhengdenaishirennai!niunaihaishibuyidinghao!
2024-10-21 16:09
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,最好让孩子食用纯奶好些。
2024-10-21 16:09
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