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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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胡萝卜苹果汁富含多种营养成分，对健康有益，但饮用也需适度。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2016-05-13 17:41
1.胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，有助于维持正常视力和皮肤健康。
2.胡萝卜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。
3.苹果含有丰富的维生素C和果胶，可增强免疫力，帮助降低胆固醇。
4.苹果中的矿物质，如钾，有助于维持正常的血压和心脏功能。
5.这种混合果汁中的抗氧化物质，有助于抵抗自由基，延缓细胞衰老。
适量饮用胡萝卜苹果汁有助于补充营养，但不能替代药物治疗疾病。饮食应多样化，保持均衡。
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