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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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苹果汁和胡萝卜汁混合饮用具有多种营养,对健康有益,但需注意个体差异。若身体出现不适,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2016-05-14 18:40
1.富含维生素:苹果汁含维生素C等,胡萝卜汁富含维生素A原,可在体内转化为维生素A。
2.促进消化:两种果汁中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。
3.抗氧化作用:维生素C等成分具有抗氧化特性,有助于抵抗自由基对身体的损害。
4.补充水分:能增加身体的水分摄入,维持身体的水分平衡。
5.有益眼睛健康:胡萝卜中的维生素A对眼睛的视网膜健康有益。
6.增强免疫力:所含的营养成分在一定程度上可增强身体的免疫功能。
总之,适量饮用苹果汁和胡萝卜汁的混合饮品对身体有一定好处,但不能替代药物治疗疾病。
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