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杜宝新 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病一科
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头晕沉沉可能由多种原因引起，常见的如睡眠不足、低血压、高血压、脑供血不足、耳部疾病等。如果头晕持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医检查。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2016-05-07 19:21
1.睡眠因素：睡眠不足、睡眠质量差会导致大脑得不到充分休息，引起头晕。改善睡眠环境、规律作息有助于缓解。
2.血压异常：低血压时脑部供血减少，高血压会损伤血管，都可能引发头晕。需要监测血压，必要时药物治疗，如硝苯地平、厄贝沙坦等，但需遵医嘱。
3.脑供血不足：动脉硬化、颈椎病等可能影响脑部供血，出现头晕。可通过改善生活方式、服用阿司匹林等预防血栓药物（遵医嘱）来改善。
4.耳部疾病：耳石症、梅尼埃病等耳部问题也会导致头晕。确诊后可进行复位治疗或使用倍他司汀等药物（遵医嘱）。
5.其他原因：贫血、低血糖、精神紧张等也可能引起头晕。要明确病因，对症治疗。
头晕的原因多样，建议先调整生活方式，若症状无改善，应尽快到医院进行全面检查，以便明确病因，进行针对性治疗。
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