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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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预防慢性鼻窦炎,需注意增强体质、避免过敏原、保持鼻腔清洁、预防感冒、改善生活习惯等。 1.增强体质:适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,增强自身免疫力。 2.避免过敏原:了解并远离常见过敏原,如花粉、尘螨等。 3.保持鼻腔清洁:用生理盐水冲洗鼻腔,去除鼻腔内的分泌物和污垢。 4.预防感冒:根据天气变化增减衣物,避免着凉。 5.改善生活习惯:规律作息,避免熬夜;戒烟限酒;减少辛辣刺激性食物的摄入。 总之,预防慢性鼻窦炎需要从多个方面入手,养成良好的生活和卫生习惯,提高身体抵抗力,降低患病风险。
2024-10-11 10:36
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