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回答1
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罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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补肾需根据个人体质选择食物。若肾虚严重，应及时就医。肾虚可能导致多种身体不适。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2016-05-11 22:40
1.肾阳虚：饮食应以温补肾阳为主，可选择羊肉、狗肉等，其性温热，能温补肾阳。
2.肾阴虚：可服用海参粥、地黄粥、枸杞粥等，有滋补肾精的作用。
3.胡桃仁：富含不饱和脂肪酸和维生素E，对补肾有益。
4.山药：能健脾益肺、补肾涩精。
5.黑芝麻：有补肝肾、润五脏的功效。
补肾食物的选择要因人而异，必要时寻求医生帮助，制定合适的补肾方案。
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回答2
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补肾的情况下，在食物上面可以服用猪腰子以及黑豆，黑芝麻包括动物的睾丸，在药物上则可以选择服用金匮肾气丸进行治疗或者是服用鹿胎膏进行治疗，改善症状，促进肾虚的症状的康复。平时还必须要注意避免受凉，避免服用寒冷性的食物，可以多吃一些优质的蛋白质物质，具有补肾的作用，例如鸡蛋，具体用药谨遵医嘱。
2019-12-14 15:31
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