不做事时呼吸困难可能由多种因素引起，如呼吸系统疾病、心血管疾病、精神心理因素、贫血、中毒等。若症状持续或加重，应及时就医检查。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.呼吸系统疾病：常见的有慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，多因气道狭窄或痉挛，影响气体交换。治疗常使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物，需遵医嘱使用。
2.心血管疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能下降，导致肺部淤血。治疗可能包括利尿剂（如呋塞米）、血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）等，用药需遵医嘱。
3.精神心理因素：神经官能症、焦虑症等，可能因情绪紧张导致呼吸调节异常。一般通过心理治疗，必要时使用抗焦虑药物（如地西泮），但务必遵医嘱。
4.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，引起缺氧。需补充铁剂、维生素等改善贫血。
5.中毒：如一氧化碳中毒，影响血红蛋白携氧。需尽快脱离中毒环境，进行吸氧等治疗。
引起不做事时呼吸困难的原因较多，需综合各种症状、检查结果来明确诊断。一旦出现此类情况，应引起重视，及时就医。

你好，你的情况不排除有肺部疾病引起的症状，建议注意休息，避免劳累，可以去医院拍片看看，详检后在正规治疗较好。

你好，单纯症状不能确诊，需要检查是不是有肺部感染或者心功能不全和心肌炎。需要动态心电图和心肌酶检查。另外注意休息和保持心情舒畅。