，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。盆腔炎有哪些症状？忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列等热性、凝血性和含激素身分的食品；多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

子宫肌瘤切除手术后，合理进补有助于身体恢复，可从饮食调整、营养补充、作息规律、适当运动、情绪管理等方面着手。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，以促进伤口愈合。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保证维生素和矿物质的供给。 2.营养补充：适量补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，预防术后贫血。还可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，维持骨骼健康。 3.作息规律：保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，有利于身体机能的恢复。 4.适当运动：术后根据身体恢复情况，逐渐增加运动量，如散步、瑜伽等，增强体质。 5.情绪管理：保持乐观的心态，避免焦虑和抑郁，有助于内分泌的稳定和身体的康复。 总之，子宫肌瘤切除手术后的进补要综合考虑多个方面，遵循科学合理的原则，促进身体尽快恢复健康。