计算胎动对于孕妇监测胎儿健康状况十分重要，主要通过定时计数、感受胎动规律、记录特殊情况、结合自身感受以及借助相关工具等方法。 1.定时计数：每天选择早、中、晚固定的时间段，各计数 1 小时胎动。将 3 次胎动数相加乘以 4，即为 12 小时的胎动总数。 2.感受胎动规律：了解胎儿在不同孕周的胎动特点，比如孕晚期胎动可能相对减少但仍有规律。 3.记录特殊情况：如胎动突然剧烈或长时间不动，都应引起重视。 4.结合自身感受：孕妇自身的身体状态和情绪也可能影响胎动感受。 5.借助相关工具：现在有一些专门的胎动监测设备或手机应用程序可以辅助。 孕妇要重视胎动的计算，一旦发现异常应及时就医。胎动是胎儿健康的重要信号，通过科学的计算方法能更好地保障母婴健康。

.自28周准妈妈开始自数胎动.一般每小时3-5次.计数方法一般于每天早、中、晚固定时间各数1小时.每小时大于3次.反映胎儿情况良好.也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4.即为12小时的胎动次数.如12小时胎动达30次以上.反映胎儿情况良好.少于20次.说明胎儿异常.如果胎动少于10次.则提示胎儿宫内缺氧.

你好，胎儿在子宫内的活动称为胎动，胎动有很多种表现，比如转动、翻转、滚动、跳动等，孕妇数胎动就是胎儿活动的次数。不是根据间隔时间数的。建议孕妇早、中、晚3次卧床计数胎动，每次一小时，相加乘以4即为12小时胎动。胎动每12小时大于30次即为正常，如果连续2日胎动小于3次每小时，则为异常。

计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。希望可以帮助到您！

您好！胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。您好！计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。