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糖尿病人怎样有效控制血糖

糖尿病

糖尿病人如何控制血糖

  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    糖尿病人控制血糖,主要通过合理饮食、适度运动、规律作息、药物治疗和定期监测等。 1.合理饮食:控制碳水化合物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。减少高糖、高脂肪、高盐食物。 2.适度运动:如快走、慢跑、游泳等有氧运动,每周至少 150 分钟,能提高胰岛素敏感性。 3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于维持内分泌稳定。 4.药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。遵医嘱选择适合的药物。 5.定期监测:包括空腹血糖、餐后血糖,及时了解血糖控制情况,调整治疗方案。 总之,糖尿病人控制血糖需要综合多种方法,持之以恒,并定期到正规医院复诊,在医生指导下科学管理血糖。

    2024-10-21 17:50
  • 回答2

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    李达钦 主治医师

    龙岗第二人民医院万科城社康中心

    其他

    内科

    你好,作为糖尿病患者需要经常测试血糖;要控制饮食,不要吃升糖指数高的食物;要坚持每天适当地运动;要尊重医嘱,坚持适量的药物治疗;还要具备乐观的心态,修身养性。

    2024-10-21 17:50
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    亲,最近我公公也在医院接受控制血糖的调理的呢,他说医院安排的饮食很是清淡的呢,几乎没有油水的,还有就是多运动的啊。可以饭后散步的。

    2024-10-21 17:50
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个情况基本是可以治愈的,糖尿病的并发症之一就是白内障眼病,据统计发病是比较高的,所以一定要引起注意防止发生。糖尿病并发眼底疾病的病理原因是高血糖对微小血管的损伤,它使视网膜毛细血管的内皮细胞与周细胞受损,从而导致毛细血管失去正常的屏障功能,出现渗漏现象,造成周围组织水肿、出血。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

    2024-10-22 03:26
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