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史东岳
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孩子偏食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能弱、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯:孩子进食不定时定量,边吃边玩等,易造成偏食。家长应培养规律的就餐时间和环境。 2.缺乏微量元素:如缺锌可能影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.食物口感不佳:烹饪方式单一,食物种类少。家长应丰富食物种类,改善烹饪手法。 4.消化功能弱:肠胃蠕动慢,消化不良。可在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等。 5.心理因素:对某些食物有不好的记忆或情绪。家长要耐心引导,消除孩子心理障碍。 总之,解决孩子偏食问题需要家长耐心观察,找到原因,采取针对性措施,帮助孩子养成良好的饮食习惯。
2024-10-21 16:12
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轩存旺 医师
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你好,当宝宝偏食挑食时,千万不要直入主题,逼迫宝宝吃饭,而要绕道而行,通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣,帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如,给宝宝盛上饭,然后跟他说些看起来有些无关的话:“这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳?你想把太阳吃进肚子,把你肚子里的虫子晒跑吗?”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外,宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣,慢慢也就爱上吃饭了。
2024-10-22 01:54
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