牙龈肿痛时，适合吃一些能清热降火、富含维生素、质地柔软、清淡易消化、具有抗炎作用的食物，如绿豆、雪梨、香蕉、冬瓜、苦瓜等。 1.清热降火类：绿豆性凉，能清热解毒，减轻牙龈肿痛。可以煮绿豆汤饮用。 2.富含维生素类：雪梨富含维生素 C 和水分，有助于增强免疫力，缓解牙龈炎症。 3.质地柔软类：香蕉质地柔软，食用时无需过多咀嚼，不会对肿痛的牙龈造成刺激。 4.清淡易消化类：冬瓜清淡爽口，容易消化，不会加重肠胃负担，间接对牙龈恢复有益。 5.具有抗炎作用类：苦瓜含有苦瓜素等成分，具有一定的抗炎作用，利于牙龈肿痛的改善。 总之，在牙龈肿痛期间，合理选择食物有助于缓解症状，但同时也要注意口腔卫生，及时就医治疗。

您好！牙龈肿痛从症状来说，必定有急性牙龈炎才会出现，引起牙龈肿痛的病因可能有两种：一种是由于蛀牙、急性牙髓炎引起，牙龈红肿的同时引发剧疼；另一种情况是由于上呼吸道感染，淋巴结肿大，也会引发急性牙髓炎而引起牙龈肿痛。为什么吊针效果对于牙龈肿痛的效果不好呢？这是由于消炎药和抗生素的药力，不管是口服还是吊针，都很难达到牙根位置。而目前的生物疗法1号，据我了解是通过口含，其植物消炎成份直达牙根，因此效果会来得更直接些。您朋友的牙龈肿痛，建议使用此法直接对牙根部消炎止痛，同时辅助使用牛黄解毒片（最好用同仁堂的）消除口腔感染症状的效果最好，能迅速消炎止痛。回复参考来源：我爱牙齿网，爱牙网络等口腔健康平台，供参考～～提问者对于答案的评价：chenjiaer：谢谢

所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛.牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片,替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下.上火会导致牙肉肿痛天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌.如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛,流鼻血,干咳,喉咙发炎等症状.注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶,平时用洁银牙膏,保证你不易起“牙菇”.

牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛.牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛.指导意见：　平时注意口腔清洁用牙粉杏林集和剂玉池散刷牙,勤漱口；早晚各叩齿10分钟；善待牙齿,勿咬过于坚硬之物,避免牙齿与牙龈损伤；牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治.

所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛.牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片,替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下.上火会导致牙肉肿痛天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌.如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛,流鼻血,干咳,喉咙发炎等症状.注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶.另外这是从别人的最佳答案中节选过来的哦!～～楼主看看吧,呵呵!～～齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾,胃,大肠有关.引起牙痛的原因不一,有胃火上盛,风火上攻,肾阴不足,寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治.一,胃火上盛：症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘,舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减.石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10.若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治.二,肾阴不足,虚火上炎：症见齿龈微肿,微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊.治宜滋阴降火,补肾固齿.方用六味地黄汤加减.熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3.若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏6.三,风寒牙痛：症见突然发作,痛连头额,两侧,势如电掣,牙龈不红不肿.其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额,两颊者,是为风痛.若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛.治以祛风,散寒,镇痛.寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6.风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5.不论风痛或寒痛,均可用细辛,白芷,苍耳子,甘草各10克,煎水含漱,日多次.四,龋齿牙痛：蛀齿引起的牙痛也很多见,单纯内服药物,疗效一般较差,宜结合局部处理为佳.内服方用定痛散,当归10,生地12,细辛6,白芷10,连翘10,苦参10,川椒5,黄连10,乌梅10,桔梗6,甘草6.外用川椒,胡椒,五倍子各5克,冰片0.5克,共研为细末,用消毒药棉裹药末少许,放入龋齿洞内,流涎出后,痛可停止.也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞内,可得同样效果.