宝宝能够立起来抱的时间因人而异，通常受到宝宝的颈部肌肉力量、脊柱发育、身体协调能力、个体差异以及家长抱姿是否正确等因素的影响。 1. 颈部肌肉力量：宝宝出生后颈部肌肉较柔弱，一般在 2-3 个月时开始逐渐增强，能短暂抬头，这是立抱的基础。 2. 脊柱发育：宝宝脊柱在 3 个月左右形成第一个生理弯曲，即颈椎前凸，此时可适当立抱，但时间不宜过长。 3. 身体协调能力：随着宝宝成长，4-5 个月时身体协调能力有所提高，能更好地适应立抱。 4. 个体差异：部分宝宝发育较快，可能更早适应立抱；而有的宝宝则相对较晚。 5. 家长抱姿：正确的抱姿能保护宝宝的脊柱和颈部，错误抱姿可能影响宝宝发育。 总之，家长要密切关注宝宝的发育情况，在宝宝具备一定能力且抱姿正确的前提下，逐渐增加立抱的时间。但如果宝宝在立抱时出现哭闹、身体不适等情况，应及时调整抱姿或停止立抱。

一般两三个月就可以了，有些宝宝比较硬实的。是可以竖抱的，刚开始的时候可以用一只手托住宝宝的头部和颈部，这样宝宝的头就不会容易受伤。竖抱一会要放下宝宝休息一阵子的。慢慢的宝宝的脊椎发育好了，就可以完全竖抱了。

建议满三个月后才能竖抱，因为宝宝的脖子还很软，竖得太早怕他闪了。但大多数宝宝竖过一次后就再也不愿横着抱了。儿保医生教我们可以这样竖抱，就是把宝宝转一面，背靠着妈妈的胸膛，而不是通常的宝宝正面对着妈妈，妈妈一手搂着宝宝的身子，一手托着宝宝的屁股，这样一来最主要是宝宝的脖子以及脊柱有了依靠和保护，二来也可以让宝宝更多的看到外面的世界。而宝宝睡觉的时候还是要横着抱。