每天都好累，可能由睡眠不足、营养不良、心理压力大、缺乏运动、慢性疾病等因素引起。 1. 睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会导致身体和大脑无法得到充分休息，从而使人感到疲惫。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，身体能量供应不足。 3. 心理压力大：工作、生活中的压力和焦虑情绪，会消耗大量的心理能量，使人产生疲劳感。 4. 缺乏运动：身体长期处于静止状态，血液循环不畅，新陈代谢缓慢，容易感到乏力。 5. 慢性疾病：如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，会影响身体的正常功能，导致疲劳。 如果经常感到很累，且通过调整生活方式无法改善，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠，以维持身体的健康和活力。

身无力，饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性，睡眠不足可使人感到乏力，糖尿病是最常导致乏力的疾病。建议你到医院做一个检查为好。

主要是因为脾胃虚弱不能运化水谷，且也有气滞问题，因为有气滞所以肚子不舒服，放屁气。所以你可以选择用中药治疗，而且不容易伤胃而且还能保护胃。所以你可以吃参苓白术丸调理一段时间。效果很好。

亲，现在孕晚期了是会觉得比较累的哈，所以还是要加油呢，再坚持一段时间宝宝生了就会好多了哈，现在还是要注意多观察　一下胎动情况

你好，很高心为你解答。你的情况属于三焦失调，气闭三焦引发全身营卫失理，气运不畅，肝气失宣，肾不能滋补全身，引发的肚脐部不适，乏力等不良症状。综上所述，建议以通气活络，滋补肝肾为主。建议富有甲鱼山药桂圆肉。该方以行气养血，滋肝养肾为主。此方重在喝汤，不宜吃肉。祝福你早日康复！