宝宝近期不想吃饭，可能是消化问题、脾胃虚弱、饮食习惯不佳、缺乏微量元素、疾病影响等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.消化问题：消化不良或胃肠胀气时，可顺时针按摩腹部，服用胃蛋白酶颗粒促进消化。
2.脾胃虚弱：可使用健脾的药物，如醒脾养儿颗粒。
3.饮食习惯：避免吃辛辣油腻生冷食物，规律进餐时间。
4.缺乏微量元素：如缺锌，可补充葡萄糖酸锌口服液。
5.疾病影响：如有肠道感染等，需就医治疗。
宝宝不想吃饭的原因多样，家长要细心观察，必要时带孩子到正规医院就诊。

我们还可以从一下这些方面来提高宝宝的食欲。
1.保证充足的睡眠家长肯定会觉得奇怪，吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。
2.饮食要定时定量定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射，每当临近吃饭时，他的消化系统便会活动起来，产生饥饿感，从而为进食作好准备。
3.要提高进食兴趣家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲。
4.不要强迫进食很多家长觉得宝宝吃饭吃得少，一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响，宝宝有时会多吃一点，有时则可能会少吃一点，这是件很自然的事情，家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食，反而会引起宝宝的反感，久而久之便会产生厌食情绪。
5.适当的活动户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。
6.不要在餐桌上训斥宝宝有研究表明当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会放射性收缩，使食物滞留在胃中，导致食欲下降，甚至会造成胃炎。吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲，也会使孩子用拒食来表示反抗。
7.不吃零食有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高，还会产生饱腹感，从而没有了饥饿的感觉，所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥，从而形成了一个恶性循环。

1、家长要先了解清楚孩子不肯吃饭的原因，寻求对策。
2、家长要以良好的情绪，适当的速度吃饭，给孩子起个榜样作用。以自己的行动感染影响孩子。
3、家长们要学会以退为进，少盛勤添，多点表扬孩子，孩子才会吃得有劲。
4、家长们可以激起孩子的好胜心，让他们食欲大增，如邀请小朋友一起吃饭，或是假意跟孩子比赛吃饭等等激起孩子的好胜心。

这种情况建议最好是化验一下微量元素看是否孩子缺锌。