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哪种米粉的营养价值相对较高?

什么米粉营养高?

  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    米粉的营养价值高低取决于多个因素,如原料种类、加工工艺、添加成分、营养成分含量、品牌信誉等。 1. 原料种类:优质的米粉通常以大米为主要原料,有些还会添加小米、糙米等,丰富营养。如以有机大米为原料的米粉,品质更有保障。 2. 加工工艺:采用先进的低温干燥工艺,能更好地保留米粉中的营养成分,减少营养流失。 3. 添加成分:富含铁、锌、钙等矿物质,以及维生素 A、D、B 族等维生素的米粉,营养价值更高。 4. 营养成分含量:蛋白质含量较高,且脂肪含量适中的米粉,营养较为均衡。 5. 品牌信誉:知名品牌往往在质量控制和产品研发上更具优势,其产品的营养价值可能更可靠。 综合考虑以上因素,可以选择到营养价值相对较高的米粉。但需要注意的是,不同年龄段和个体对营养的需求有所差异,应根据自身情况合理选择。

    2024-10-21 16:16
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,米粉的营养都差不多的,只要是正规厂家生产的都可以使用.

    2024-10-21 16:16
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    我家宝宝是添加的美国嘉宝米粉,宝宝很适应,是在国际妈米商城给宝宝直邮的直接从海外发货比较安全并且我觉得这个米粉特别好冲,很快就溶解了,并且米粉的营养价值也是很高宝宝吃着也是不错宝妈可以给宝宝试试

    2024-10-21 16:56
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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