孕妇可以睡凉席，但要注意一些事项，如凉席的材质、清洁程度、自身的体质、睡眠环境、使用时间等。 1. 凉席材质：优先选择竹纤维、亚麻等材质的凉席，透气性好且相对温和。避免使用过于冰凉的玉石凉席。 2. 清洁程度：凉席要定期清洁，防止滋生螨虫和细菌，影响孕妇和胎儿健康。 3. 自身体质：如果孕妇本身体质虚寒，容易着凉，睡凉席可能不太合适。 4. 睡眠环境：保持室内温度适宜，不能过于寒冷，以免睡凉席导致感冒。 5. 使用时间：不要整夜睡凉席，可在较热的时段使用。 总之，孕妇睡凉席需要综合考虑多方面因素，以确保自身舒适和胎儿安全。如果睡凉席后出现身体不适，应及时调整。

你好，孕妇是可以睡凉席的，如果中暑那也会对宝宝不好。根据个人体质，有的人睡凉席会腰疼，甚至还拉肚子，如果你睡着觉得凉气太大，可以买藤草席。睡着的时候尽量用被单盖一下，千万不要感冒了，另外孕妇睡的凉席要经常清洗，新买的凉席可以用开水烫一下，睡久了有汗也可以用开水烫一下，也可以用酒精加水稀释后擦拭凉席，平时要都放在太阳下暴晒，这些都可以起到杀菌的作用。