例假期间是否能喝咖啡，取决于个人体质、咖啡摄入量、咖啡种类、例假症状以及日常习惯等。 1. 个人体质：有些女性体质敏感，例假期间喝咖啡可能导致心跳加快、失眠等不适。而体质较好的女性可能影响较小。 2. 咖啡摄入量：少量饮用可能影响不大，但大量饮用可能加重痛经、导致经血增多。 3. 咖啡种类：纯咖啡相对影响较小，添加了大量糖分和奶油的咖啡饮品可能对身体产生更多负担。 4. 例假症状：若本身例假期间就有腹痛、头痛等不适，喝咖啡可能会加重症状。 5. 日常习惯：平时经常喝咖啡且身体适应的女性，例假期间少量喝可能问题不大；平时不喝咖啡的女性，例假期间应谨慎尝试。 总之，例假期间喝咖啡需要综合考虑多方面因素。建议女性根据自身情况，适量饮用或避免饮用，以保证例假期间的身体舒适。

你好，在经期不建议喝咖啡，咖啡会刺激身体产生更多的雌性激素，会诱发或加重妇科疾病。意见建议:经期饮食的原则就是避免辛辣生冷的食物和刺激性食物，咖啡就属于刺激性食物，所以在月经期间最好不要喝咖啡。在平时每天喝咖啡的量最好不要超过3杯，同样，各种刺激性饮料每天都不要超过3杯，因为刺激性饮料喝多以后会造成身体机能的紊乱。祝身体健康！