针对这种情况，你首先要考虑自己是怎样想的，如果你还想维系好你们之间的关系，那么就找一下你老公精神出轨的原因，平时多对他进行关心照顾，通过一些合适的方式将你老公的心拉回来。如果你难以接受，那么也可以与你的老公好好的谈一谈，做出你认为正确的选择。

你好：
首先你是怎么认为自己的老公出轨的，是老公承认的还是你发现的。
其次，你们的婚姻出现了什么问题造成了老公的出轨。在老公出轨的背后，有没有更深层的心理因素或其他因素。再次，老公出轨的问题如果是真的，那首要处理的不是老公的问题而是自己的心理，因为获知老公出轨后，对自己的心理是很大的打击，同时自己也容易情绪不稳定，这个时候最需要处理和调整的是自己心理。在情绪不稳定的情况下，处理老公的出轨问题本身就是很危险的。其次，当自己处理好了自己的心情，然后和老公天谈谈出轨的事情。
第五，必要的时候可以寻求婚姻心理咨询，全面为自己的婚姻把脉，超出婚姻中的病毒，并进行全面的消毒。

没事的，不要伤心。只要你冷静，把这件时看淡，把心思全部投入到宝宝身上就行，现在先忍忍吧，一切为了宝宝。生了小孩过后好好给他谈谈，看有了宝宝后，他是不是对你和宝宝负责任的。

哎,要精神独立,没什么是不可或缺的,你不在乎他了,他有可能反而在乎你了