乳房出现硬块可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌、乳腺囊肿等。 1.乳腺增生：多因内分泌失调，激素水平失衡所致。常表现为乳房胀痛和肿块，月经前症状加重。治疗以调整生活方式、缓解压力为主，症状严重时可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消等药物。 2.乳腺炎：多由细菌感染引起，常见于哺乳期女性。表现为乳房红肿、疼痛、硬块。治疗包括排空乳汁、使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。 3.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，与雌激素水平有关。一般肿块边界清晰、活动度好。较小的纤维腺瘤定期复查，较大的可手术切除。 4.乳腺癌：恶性肿瘤，早期症状不明显，晚期可有乳头溢液、皮肤改变等。治疗方法包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗等。 5.乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞引起。较小的囊肿定期观察，较大的可穿刺抽液或手术治疗。 总之，发现乳房有硬块应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态对乳房健康也很重要。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0。5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。敷脐3个疗程，有效率达99。3%

从你所述的情况初步考虑是有乳腺小叶增生症，建议去医院检查红外线乳腺检查、X线钼靶摄像。根据结果的具体情况采取相应的处理措施。如有此病，建议在当地医生或药师指导下服用乳癖消片、小金丹丸、平消片。西药可以用三苯氧胺片。患者要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,不用含雌激素的化妆品、保持大便通畅，少食甜食及油腻辛辣。每日均食用可治疗乳腺小叶增生症的醋炒大白菜。再观察病情。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“女性乳房胀痛”的问题。许多女性经常在姐妹或丈夫面前说自己的乳房胀痛。这种胀痛并不明显，也不影响正常生活和工作，但却干扰了女性的情绪，因为她们极可能将乳房胀痛和一些严重的疾病联系在一起。那么，乳房为什么会经常胀痛呢？医学工作者经过长期的观察和研究发现，乳房胀痛主要有以下六种原因：　　1）青春期乳房胀痛女孩最早的乳房胀痛，一般在9--13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。　　2）经前期乳房胀痛有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。　　3）乳期乳房胀痛一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。　　4）产后乳房胀痛产后3--7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。　　5）人工流产后乳房胀痛人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。　　6）性生活后乳房胀痛这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。　　女性乳房胀痛在一般情况下都是正常的生理变化，或者是在怀孕、产后的暂时性表现，完全不必为此忧心忡忡。但对于长时期不见缓解的胀痛，甚至越来越严重的疼痛，或者触摸乳房时发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。