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孕妇要合理控制糖分的摄取，另外孕妇要坚持生活规律，养成早睡早起的习惯，每天保证睡眠时间8小时以上。适当做家务，进行有氧运动，可以散步、练太极拳、做体操等轻度运动。时间宜在餐后1小时进行，每天至少1次，每次3O分钟左右，避免感冒。体重控制要求孕妇在妊娠后期每周体重增加0．5kg左右，当体重增加过快、体重不变或减轻时，应及时向医生咨询。
2016-06-07 17:51
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糖妈妈应多学习、了解糖尿病基本知识 ，值得提出的一点是，应用胰岛素治疗时可发生低血糖反应，来势很快，需要立即抢救；学会自行检验，出现头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，是吃糖还是不吃糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗；调整胰岛素及饮食，在应急时增加胰岛素剂量，在病情好转时及时减小胰岛素剂量。
2016-06-07 17:51
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