刚怀孕饮食方面多吃什么对身体好_即问即答

即问即答

刚怀孕饮食方面多吃什么对身体好

2024-10-21 16:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：早期妊娠

问题：

刚怀孕多吃什么好

回答1
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

怀孕初期因为胚胎还很小，你现在就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产，所以你行动一定小心。
2024-10-21 18:06

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回答2
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

建议不要多补钙，我怀孕时问医生要不要吃钙片，医生问你缺钙吗？不缺就不要吃，尽量多喝骨头汤，这样也可以补钙，效果也不错，我就是一直喝妈妈熬的骨头汤！
2024-10-21 18:06

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回答3
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

刚开始怀孕的话反应会比较严重，建议少吃多餐，多吃水果蔬菜比较好，也要注意饮食均衡，多吃瘦肉，鱼肉也是比较好的。
2024-10-21 18:06

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回答4
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

您好，应多吃蔬菜食品它是孕妇饮食中的主要副食品，其中应多选食绿叶蔬菜和含蛋白质较多的鲜豆类。含锌较多的有：大白菜、萝卜、扁豆、茄子。含铁较多的有：菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。含钙较多的有：油莱、芹菜、大豆及其制品。含碘较多的有：芹菜、白菜、菠菜等。
2024-10-22 03:13

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