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牛奶和香蕉一起吃是否可行?

牛奶和香蕉能一起吃吗?

  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    牛奶和香蕉一起吃通常是可行的,二者搭配一般不会产生有害物质。但对于某些特殊人群,如过敏体质者、肠胃功能较弱者、糖尿病患者等,可能需要注意。 1. 营养成分:牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,香蕉含有碳水化合物、钾、维生素等。二者营养互补。 2. 消化影响:正常情况下,肠胃功能良好的人同时食用,不会造成消化问题。但肠胃功能较弱者,可能会出现腹胀、腹泻。 3. 过敏情况:部分人对牛奶中的蛋白质或香蕉中的某些成分过敏,一起食用可能加重过敏反应。 4. 血糖控制:糖尿病患者需注意香蕉的摄入量,因其含糖量较高,与牛奶搭配时要控制总量,以免影响血糖。 5. 食用时间:不宜在空腹时大量食用,可能会引起肠胃不适。 总体来说,大多数人可以将牛奶和香蕉一起吃,但要根据自身身体状况适量食用。如有不适,应及时就医。

    2024-10-21 16:23
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    亲,是不要担心的哟,应该是可以一起吃的哟,现在的宝妈就是要好好的休息的多喝点温开水的,是要多吃点有营养的食物的,祝福宝妈好孕的

    2024-10-21 16:23
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    当然是可以一起吃的阿。不是市面上有一种香蕉牛奶的饮料的吗?所以你看,这种搭配都有饮料出来了,那你说是能吃还是不能一起吃呢

    2024-10-21 16:23
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    牛奶和香蕉一起吃那是可以的。要注意的是牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收,牛奶和果汁不能一起吃牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

    2024-10-21 18:52
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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