你好！要的，宝宝单一补钙一直要补到三周岁，等宝宝稍微大了，就会从食物中摄取到更多的钙质。而小宝宝还没添加很多辅食的时候只有靠奶来补钙，而奶中的含钙量是远远不能达到宝宝的生长所需，所以需要另外再单独补充钙质和鱼肝油。像你宝宝已经五个月了，如果是混合喂养或是人工喂养的话每天摄取的钙量在400毫克的，母乳喂养的话则需300毫克的，而需要这么多钙量单一靠奶和辅食是根本远远不够的，而光补钙的话宝宝又不能很好的吸收，所以要和鱼肝油同补。给宝宝选择补钙产品一定要谨慎，一定要选择纯天然、易吸收、无残留的产品，个人建议选择乳钙产品，我宝宝现在两周岁了都还在补钙呢，不能等宝宝缺了再补，那就晚了点。只是个人的一点建议哦，希望能帮到你！

补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳，能够促进小孩的生长发育，提高免疫力，经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防贫血和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。

补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳，能够促进小孩的生长发育，提高免疫力，经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防贫血和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。

不需要特意去补钙，这个时候可以在母乳喂养的基础上，给宝宝添加富含铁的纯米粉，或每天1汤匙很烂的粥。