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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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育孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。当然，单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳也能制造VD，孕妈妈可以适当晒晒太阳，但是首先要做好防晒工作。
2016-06-01 07:18
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好，根据您所描述的情况，平常多注意营养，注意保胎，少接触猫狗类的动物，祝您健康！
2016-06-01 07:39
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回答3
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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我也是5个月了，现在我主要就是吃的方面吃的营养一点，感觉宝宝一天天的长的好快
2016-06-01 07:47
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