不用枕头为好。用枕头固定孩子的头，反而会令孩子的头变形，我就见过一例这样的，家长给孩子枕那种四周高中间凹陷的吹气枕头，结果是孩子的后脑勺向后突了一块，形状就是那中间凹陷的形状。与老人家的观念容易出现冲突，在临床上也是常见问题。请注意多些沟通，毕竟老人家也是为了孩子好。

刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点

老人家的不少观念又的确过时了，所以建议您先与先生沟通好，以取得先生的支持，否则的话您就会觉得憋屈，弄不好得个产后抑郁就不好了，不是吗？老人家常说“吃奶粉容易上火、坐月子不能吃青菜、有些地方还一定要产妇吃醋煮姜”等等，可以说都是陋习，是要不得的。

宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。

刚出生的婴儿可以暂时不用，枕用毛巾就可以，如果3个月以后吐奶就用荞麦枕最佳，一定不要用定型枕（对头部形状有影响）。睡觉时妈妈要注意孩子睡觉的方向，不要总偏向一方，如果偏向一方可以适当地调整。