婆媳相处本身并非医学范畴，但长期不良的婆媳关系可能导致心理问题，如焦虑、抑郁等，进而影响身心健康。心理问题的产生可能与沟通不畅、性格不合、生活习惯差异、家庭观念不同、经济因素等有关。 1.沟通不畅：婆媳之间缺乏有效的沟通方式，容易产生误解和矛盾。 2.性格不合：性格差异大，处理问题的方式不同，容易引发冲突。 3.生活习惯差异：饮食、作息等习惯的不同，可能导致彼此不满。 4.家庭观念不同：对家庭责任、子女教育等观念的分歧，会引发争执。 5.经济因素：经济支配、财产分配等方面的问题可能引发婆媳矛盾。 良好的婆媳关系需要双方的理解、包容和努力。当因婆媳关系产生严重心理问题时，应及时寻求专业心理医生的帮助，通过心理咨询、治疗等方式改善心理状态，恢复身心健康。

第一，您的头疼和难受是由于家庭矛盾引起的。第二，要解决这些问题必须先解决您的家庭矛盾。希望知道您的家庭矛盾具体是什么？不然我们没办法帮助您啊。

把婆婆当自己的妈妈一样，把心敞开，有话就说，有时候可以委婉的说，最主要的是不能伤她的自尊心。千万不能积怨，因为怨积得越多就会成恨。

其实婆媳关系永远是一门学问，永远也学不完！婆媳不和主要是观念不同，生活中的观念和带宝宝的观念，比如我吧，每次都和婆婆争论给宝宝穿衣服多和少！还是放宽心吧，生活已经很不容易了，何必再把自己搞的这么不开心呢......