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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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好象没有增肥药的,听说用母鸡汤泡饭吃,可以长肉,多吃点松子核桃之类的坚果。
2024-10-21 16:02
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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不用吃药,多吃饭就好了,最好是晚上多吃点,容易胖的。
2024-10-21 16:02
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!其实,一般瘦弱者欲增肥健身,无须求助于药物,只要饮食恰当,用食疗来调补,就能收到良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。
2024-10-21 15:05
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