羊奶和牛奶在上火和消化方面各有特点，取决于多种因素，如蛋白质结构、脂肪含量、乳糖含量、矿物质含量以及个体差异等。 1. 蛋白质结构：羊奶的蛋白质分子相对较小，更易被人体吸收，牛奶中的蛋白质结构相对复杂。 2. 脂肪含量：羊奶中的脂肪球较小，易于消化，牛奶的脂肪含量和类型有所不同。 3. 乳糖含量：两者乳糖含量有差别，部分人可能对牛奶中的乳糖消化困难，羊奶的乳糖含量可能更适合某些人群。 4. 矿物质含量：羊奶中的矿物质成分与牛奶存在差异，例如钙、磷等含量不同。 5. 个体差异：每个人的体质和消化能力不同，对羊奶和牛奶的反应也不同。 综上所述，不能简单地判定羊奶和牛奶哪个更易上火和更好消化，应根据个人的身体状况和需求来选择。如果在饮用过程中出现不适，建议及时咨询医生。

羊奶有可能引起上火，还是要针对您孩子的情况做调整的，平时还可以适当饮水，对于您孩子的情况会有帮助的。

病情分析：你好，营养学专家解释，羊奶与牛奶的营养成分其实差别不大。羊奶是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品，羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶脂肪球的1/3；羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。任何体质的婴儿都可以接受羊奶，特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿；再有，羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞生长因子（牛奶中不含），临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳中喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使便便易于排出。妈妈们平时应注意多给宝宝喝白开水，如果宝宝不喜欢开水也可以适当地加入些蜂蜜、橘子汁，千万不要用饮料代替。希望对你有所帮助。