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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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低血压患者可通过饮食改善症状,适宜吃的食物有富含蛋白质的食物、补气血的食物、高钠高胆固醇食物、富含维生素的食物、含铁丰富的食物等。 1. 富含蛋白质的食物:如鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,能增强体质,有助于提升血压。 2. 补气血的食物:像红枣、桂圆、黑芝麻等,可补充气血,改善低血压引起的头晕等症状。 3. 高钠高胆固醇食物:适当食用腌制食品、动物内脏等,增加血容量,提升血压。 4. 富含维生素的食物:新鲜的蔬菜水果,如橙子、香蕉、菠菜等,为身体提供营养。 5. 含铁丰富的食物:例如猪肝、猪血、菠菜等,预防贫血导致的低血压。 低血压患者饮食调整很重要,但同时应注意均衡饮食,避免过度单一。若低血压症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-10-21 17:06
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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血压低头晕应该吃什么一、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。二、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。三、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。四、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。五、猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。六、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分两次吃完,连服15天。七、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。
2024-10-21 17:06
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg,那就会形成低血压,平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压.慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%.慢性低血压一般可分为3类:①体质性低血压,一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20-50岁的妇女和老年人,轻者可无如何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥.夏季气温较高时更明显.②体位性低血压:体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有明显症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛.体位性低血压与多种疾病有关,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等,或其他如:久病卧床,体质虚弱的老年人.③继发性低血压:由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药和慢性营养不良症,血液透析病人.
2024-10-21 17:06
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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生脉饮,人身归脾丸口服(1)活鲫鱼3条(约750g),枸杞15g,香菜6g,熟猪油,姜,葱,盐,醋,胡椒粉,味精等适量.将鲫鱼去鳞,鳃和内脏,洗净,用开水略烫,在鱼身上斜切成十字花刀.将香菜洗净,切成段,葱洗净,切成末,姜洗净,刮皮,切成米粒状,并用一部分姜榨成姜汁.在明火上放锅,锅内放入熟猪油,烧热后,依次投入胡椒粉,葱末,姜末,随后放入清汤,奶汤(即煮肉或鸡的汤),姜汁和盐.同时将鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出后放入汤里.将枸杞洗净后,放入汤锅里,烧沸后,将锅置文火上炖20分钟即成.此方适应于体虚乏力,失眠健忘,头晕眼花,烦躁等症,有补虚劳,益气血,养肝肾的功效.(2)黄精500g,猪瘦肉200g,葱,生姜,食盐,料酒,味精各适量.将黄精,猪瘦肉洗净,分别切成长3cm,宽15cm的块.将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内,加水适量,放入葱,生姜,食盐,料酒,隔水炖熟.食用时加味精少许,吃肉喝汤.此方适应于阴虚体质者的平时调养,以及因心脾阴血不足所致的食少,失眠等症,具有养脾阴,益心肺的功效.(3)椰子1个,糯米,鸡肉,调料适量.将椰子去壳取肉,洗净,切成小块.将椰子肉,糯米,鸡肉放入瓦锅内.将瓦锅放入蒸锅内隔水焖蒸,蒸熟后即成.此方适应于脾虚倦怠,四肢乏力,食欲不振,中气虚弱等症.(4)黄鳝150g,姜汁10~20ml,米,香油,盐,味精等适量.先将黄鳝(活的)洗净,米洗净后放入瓦锅内,加水适量,置火上加热煮;瓦锅加热时,将黄鳝剪去尾尖迅速放入瓦锅内盖好.饭熟后,加姜汁,香油,盐,味精等调味食用.
2024-10-22 04:16
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